Sobreviviendo a la era del agotamiento. Temporada 6/Episodio 1
¿Sientes que has estado estirando de la cuerda más de lo que puedes? Hoy vamos a desgranar un tema que, aunque suena a moda, es una realidad que nos golpea a muchísimos...
Un ratito con Irene
Irene López Assor
Último episodio disponible Sobreviviendo a la era del agotamiento. Temporada 6/Episodio 1
Listo para escuchar
0:00
10 min 44 s
183 Episodios
Dependencia emocional: el engaño. Episodio 9/T5
Se habla de ser independientes emocionalmente, pero no se habla de la dependencia emocional extrapolado a lo social y cómo afecta a nuestros constructor cognitivos, esenciales a la hora de la toma...
Demasiado raros, pero demasiado normales para ser nada. Asertividad. T5/Episodio 8
Demasiado raros, pero demasiado normales para ser nada, es una frase de Alejandra (Alex) que da pie para hablar sobre la asertividad en nuestros días. Donde las variables ambientales y la velocidad...
Amor propio.T5/Episodio 7
Amor propio, un tema que se confunde con ser egoísta y marcar los límites. Sin embargo, el amor propio es quererte en todas y cada una de las circunstancias. Es crear un...
Abrazar la vulnerabilidad es abrazar la esencia del ser humano. T5/Episodio 6
Pensamos que la vulnerabilidad es debilidad, le damos un significado tan solo psicológico cuando desde otras disciplinas nos hablan de diferentes componentes. Ser vulberables simplemente es ser un humano que comparte emociones...
La nobleza obliga: Los ocupas emocionales.T/5 Episodio 5
Este episodio está dedicado a Elena Rosario Ramos Rea, la madre de Marita, que junto con mi madre siempre nos enseñaban la frase : "La nobleza obliga". Casualmente mi bisabuela Agustín López...
El trauma infantil que no se ve. T5/Episodio 4
Cuando hablamos de trauma infantil, automáticamente viene a nuestra mente los sucesos familiares o con nuestro entorno. Sin embargo, no somos conscientes hasta qué punto las películas y series de nuestra infancia...
Esperar sin esperanza.Episodio3/T5
Dicen que la esperanza es lo ultimo que se pierde, y no somos conscientes que significa la palabra esperar. La impaciencia, el día a día, hace que este verbo "esperar" pase, no...
Neurociencia y toma de decisiones. Episodio 2/T5
Lo primero, agradecer todas las muestras de apoyo, cariño y amor de todos!! me habéis tenido llorando toda la semana! En este episodio os hablo de cómo determinadas partes de nuestro cerebro...
El sueño se convierte en pesadilla y la pesadilla en libertad. T5/Ep 1
Año nuevo, vida nueva, temporada nueva, episodio nuevo. Saliendo del caos y gracias a TIKTOK que me ha impulsado continuar por todos los que me estibáis esperando. Al tran tran, y con...
