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Último episodio disponible Sanar al niño interior. Listo para escuchar
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65 Episodios

Sanar al niño interior.

Episodio: Sanar al niño interior. Hay algo que no envejece. Algo que no se va. Algo que permanece adentro, intacto, esperando. Es nuestro niño interior. No hablo de una metáfora poética. Hablo...

Episodio: El enojo

Episodio: El enojo, una de las emociones humanas más complejas, poderosas y a menudo incomprendidas. Puede ser una fuerza destructiva o una señal vital de autodefensa, dignidad y límites vulnerados. A continuación,...

Cómo desarrollar la Compasión

Hoy en Mindfulness de 10 hablaremos de la Compasión y cómo trabajarla ¿Cómo desarrollar la compasión? La compasión es una cualidad que se cultiva con uno mismo para poder practicarla con los...

El equilibrio de la vida

En este episodio de Mindfulness de 10, Movimiento Emociones Sustentables hablamos sobre el Equilibrio de la vida. ¿Qué nos hace perder el equilibrio? ¿En qué se fundamenta nuestro equilibrio de vida? ¿Cómo...

Duelo, la vida después de la vida.

El Duelo Hoy en el podcast Mindfulness de 10 hablaremos del Duelo. Nuestra relación con las pérdidas, cómo entendemos y elaboramos la ausencia de un ser querido. ¿Cómo afrontar un proceso de...

Episodio 5: Decepción

En este episodio abordaremos el tema de la decepción. Envíame tu mensaje por redes sociales a Instagram o Facebook juliodieztesta Haz tus preguntas y propuestas de temas.

Episodio 4: El perdón

En este episodio abordaremos el tema del perdón. Cómo perdonar, perdonarnos y pedir perdón para la liberación. También observaremos culpa vs responsabilidad. Envíame tu mensaje por redes sociales a Instagram o Facebook...

Episodio 2 Amor propio amor por uno

En este episodio de Movimiento Emociones Sustentables hablamos del amor propio y del amor por mi, dos formas de amarte que se resumen en una sola, el amor que cada uno tenemos...

Episodio 1 Dependencia y Co-dependencia

En este episodio de Movimiento Emociones Sustentables hablamos sobre Dependencia y Codependencia, desde el punto de vista de la mente, las emociones y el espíritu. Cómo la dependencia afecta nuestras vidas y...