Entender el TDAH con Juncal Sevilla | Mañana empiezo 9x22
¿Cómo es vivir con TDAH? ¿Cómo se manifiesta en adultos? ¿Por qué muchas madres reciben un diagnóstico a partir de sus hijos? ¿Qué pequeños gestos pueden hacer más fácil la vida a...
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La soledad mata con Ana Asensio | Mañana empiezo 9x21
¿Qué importancia tiene crear vínculos sanos con las personas que nos rodean? ¿Cómo afecta la soledad no deseada a los seres humanos? ¿Qué tipos de apego hay y cómo se vincula cada...
La verdad sobre la maternidad con Eva Mateu | Mañana empiezo 9x20
¿Qué pasa realmente después de tener un bebé? ¿Cómo es el posparto? ¿Tienen las madres expectativas irreales? ¿Cómo afecta la maternidad a la relación de pareja? ¿Y a las amistades? En este...
Filosofía para vivir mejor con Pepe García | Mañana empiezo 9x19
Todo el mundo dice que hay que tomarse la vida con filosofía, pero ¿sabemos hacerlo de verdad? Pepe García, conocido en redes sociales como Pepe El Estoico, viene a hablarnos de Los...
Perimenopausia y menopausia sin tabúes con Lucía Yturriaga | Mañana empiezo 9x18
¿Sabías que la menopausia tiene decenas de síntomas… y que casi nadie te habla de ellos? ¿Tienes dudas sobre lo que le pasa a tus hormonas, tu cuerpo y tu mente en...
Envejecer sin miedo con Pere Estupinyà | Mañana empiezo 9x17
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Lo que tu hogar dice de ti con Kike Clavería | Mañana empiezo 9x16
¿Tu casa debería ser un refugio… y a veces te genera más estrés que calma? ¿Sabías que la distribución de los muebles de una vivienda influye en tu bienestar emocional? ¿Qué diferencia...
La salud mental es salud a secas con José Luis Marín | Mañana empiezo 9x15
¿Estamos psiquiatrizando la vida cotidiana? ¿El sistema nos enferma para luego vendernos la cura? ¿Los jóvenes de hoy son más infelices porque tienen expectativas que jamás podrán cumplir? En definitiva: ¿y si...
Querer o no querer, esa es la cuestión con Raquel Mascaraque | Mañana empiezo 9x14
¿Por qué siempre me fijo en el mismo tipo de personas? ¿Por qué me cuesta dejar una relación? ¿Y por qué el enamoramiento me nubla tanto? Nos enseñaron a confundir amor con...
Aumenta tus años de vida con Borja Quiroga | Mañana empiezo 9x13
¿Qué efecto tiene nuestra alimentación en el envejecimiento? ¿Qué es la proteína klotho? ¿Dormir poco hace que envejezcamos antes? Borja Quiroga, nefrólogo y autor de El reto es no envejecer, de Roca...
