Descripción del episodio
Podcast 02 Con @paulaosoriocoach Este capítulo aborda la importancia de la inteligencia emocional expresada en las historias sobre “El Buscador” y “Corazón de Ratón”; el primero aborda la importancia de la actitud de disfrutar el camino hacia tus objetivos, la búsqueda, el aprendizaje y por sobre todo, de sacarle el jugo a la vida. Para lograrlo, es necesario “prestar atención” a las sensaciones y sentimientos y “estar presente” con todos los sentidos en cada momento de nuestra vida. La segunda historia, aborda la importancia de conectar con nuestras emociones, reconocer su origen y el mensaje que nos transmiten, al tiempo de generar acciones para manejarlas y encauzarlas hacia algún cambio positivo. El miedo hace que percibamos las circunstancias de la vida en forma desfavorable y también es la emoción que nos enseña a ser precavidos.
