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Racismo y bienestar: como construir resiliencia frente al odio. Con Sandra John. -podcast#171

39 min

Practica la Psicología Positiva Racismo y bienestar: como construir resiliencia frente al odio. Con Sandra John. -podcast#171 Listo para escuchar
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Descripción del episodio

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ El racismo produce mucho dolor emocional y psicológico en las personas que lo sufren. La falta de empatía de quienes ejecutan actos de racismo es algo que la educación, la visibilización y el fomento de herramientas emocionales pueden ayudar a desmontar. ❤️‍🩹🛠️ Pero en este podcast ponemos foco en las personas que sufren actos de racismo. Queremos que desde este espacio podamos reflexionar sobre las estrategias que pueden ayudar a fortalecer la resiliencia frente al odio. Facilitar estrategias para sanar emocionalmente después de enfrentar actos de odio o discriminación. 💔🫣 Sandra John Michael