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La importancia del sueño y el ejercicio, los vegetales con sabor a carne y el cine mexicano de terror.

53 min 12 s

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Descripción del episodio

El día de hoy platicamos con Joel Aguirre, coordinador editorial de Newsweek México, acerca del valor que tiene dormir bien y más ahora en tiempos de pandemia en donde el sueño es tan importante como el ejercicio o una dieta equilibrada. Tere Ramos, nuestra psicóloga de cabecera nos invita a querernos, cuidarnos y atendernos, no olvidarnos de nosotros mismos. Con Paloma García de Animal Gourmet hablamos de vegetales con sabor a carne; Animal MX nos adentra al cine y las películas mexicanas de terror. En la música nos acompaña Sir Tom Jones. En la sección de Amor Mío conoce la historia de hoy que se titula “mientras sale el café” Escúchanos todos los lunes en punto de las 6:00 pm a través de 92.7 FM Tu Estación y en línea https://ryta.com.mx/radio-en-vivo/