Descripción del episodio
Día 3: Descansar. El descanso es esencial para nuestra biología, todos los seres de la naturaleza descansan sin sentimiento de culpabilidad. El descanso es nuestro derecho natural y el invierno es el momento de bajar el ritmo.En nuestra página encontrarás una gran variedad de recursos gratis, meditaciones guiadas, prácticas informales y artículos para profundizar sobre temas de renaturalización, mindfulness y meditación, así como información sobre nuestros cursos y talleres.¡Te esperamos!Vero y EnriqueGrow Wild
